반응형 담배안좋은점1 담배, 그리고 전자담배... 정말 끊을 수 없는걸까?? "담배는 웬만해선 못 끊어"라는 말, 아직도 많은 분들이 믿고 계실지 모르겠습니다. 물론 니코틴 중독과 습관 때문에 끊기 어려운 건 사실이지만, 불가능은 절대 아니에요. 중요한 건 왜 끊어야 하는지 명확히 알고, 끊었을 때 어떤 긍정적인 변화가 찾아올지 구체적으로 상상하는 거죠.최근에는 일반 담배 대신 전자담배를 찾는 분들도 늘고 있습니다. '덜 해롭겠지'라는 생각 때문일 텐데요. 하지만 전자담배 역시 우리 몸에 심각한 위협이 될 수 있다는 사실을 간과해서는 안 됩니다.그래서 오늘은 일반 담배와 더불어 전자담배가 우리 건강에 얼마나 해로운지, 그리고 왜 반드시 끊어야 하는지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 폐 건강의 적신호, 각종 호흡기 질환 (일반 담배 & 전자담배)* 일반 담배: 타르, 일산.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
