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🤫 간건강적신호, 지방간! 원인부터 관리법까지! 오늘은 많은 분들이 흔하게 겪지만, 심각해지면 큰 문제를 일으킬 수 있는 "지방간"에 대해 속속들이 파헤쳐 보려고 합니다. 겉으로는 조용하지만, 우리 간에 지방이 차곡차곡 쌓이고 있다면 건강에 적신호가 켜진 것과 같아요. 지방간의 원인부터 증상, 주의사항 그리고 효과적인 관리 방법까지! 지금부터 저와 함께 꼼꼼하게 알아보시죠! 🔍 ⚠️ 나도 혹시? 지방간의 다양한 원인들! ⚠️지방간은 간에 필요 이상으로 지방이 쌓인 상태를 말하는데요, 크게 술 때문에 생기는 알코올성 지방간과 술과는 관련 없이 발생하는 비알코올성 지방간으로 나눌 수 있습니다. 요즘은 식습관 변화로 비알코올성 지방간 환자가 늘어나는 추세라고 해요. 어떤 원인들이 있는지 좀 더 자세히 알아볼까요?🍻 알코올성 지방간의 주범:* 과도한 음주.. 2025. 5. 18.
📢 [노동법 파헤치기] 포괄임금제, 득과 실 그리고 나아가야 할 길 ⚖️ 안녕하세요, 여러분! 오늘은 직장인이라면 한 번쯤 들어봤을 포괄임금제에 대해 심층적으로 7알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 특히, 포괄임금제의 개념부터 논란의 이유, 그리고 앞으로의 개선 방향까지 꼼꼼하게 짚어볼 예정이니, 끝까지 함께해 주세요! 😉 🤔 포괄임금제, 너는 누구냐?포괄임금제란, 근로자의 기본 임금에 연장근로, 야간근로, 휴일근로 등에 대한 수당을 미리 포함하여 지급하는 임금 지급 방식입니다. 마치 '올인원' 커피믹스처럼, 여러 가지 수당을 한데 묶어서 월급에 포함하는 것이죠.기업의 입장에서는 복잡한 초과 근무 수당 계산 과정을 줄여 인건비 관리를 용이하게 할 수 있다는 장점이 있습니다. 또, 일부 근로자에게는 겉으로 보이는 월급 액수가 커 보이는 효과를 줄 수도 있습니다.하지만, 이 .. 2025. 5. 18.
겨울철 영유아에게 치명적인 RSV, 이제 성인도 안심할 수 있을까? - 아렉스비 백신 집중 분석 차가운 바람이 불어오는 계절, 특히 어린 자녀를 둔 부모님들은 RSV(호흡기세포융합바이러스) 감염에 대한 걱정이 앞섭니다. 콧물, 기침, 발열 등 감기와 비슷한 증상으로 시작하지만, 심한 경우 폐렴이나 모세기관지염으로 진행되어 영유아에게는 매우 위험한 바이러스이기 때문입니다. 하지만 최근, 60세 이상 성인을 대상으로 하는 RSV 백신 '아렉스비'가 국내에 출시될 예정이라는 반가운 소식이 들려왔습니다. RSV의 증상, 위험성, 예방 방법부터 새롭게 출시되는 아렉스비 백신에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. RSV란 무엇일까요? 왜 위험할까요?RSV는 주로 겨울철과 초봄에 유행하는 급성 호흡기 감염 바이러스입니다. 2세 미만의 거의 모든 아이들이 한 번 이상 감염될 정도로 흔하며, 재감염도 일어날 수.. 2025. 5. 17.
주 4.5일 근무제, 꿈같은 휴식 뒤에 숨겨진 현실적인 고민들 6월 3일 대선을 앞두고 여야 모두 '주 4.5일 근무제'를 공약으로 내세우면서 직장인들의 기대감이 높아지고 있습니다. OECD 국가 중 최상위권의 연평균 근로시간을 자랑하는 대한민국에서 주 5일보다 짧은 근무는 달콤한 상상일 수밖에 없죠. 하지만, 장밋빛 전망 뒤에는 우리가 꼼꼼히 따져봐야 할현실적인 문제들이 산적해 있습니다. 오늘, 주 4.5일 근무제의 빛과 그림자를 짚어보고 우리가 앞으로 어떤 논의를 이어가야 할지 함께 생각해 보겠습니다. 주 4.5일 근무제, 어떤 그림을 그리고 있을까?이번 대선에서 제시된 주 4.5일 근무제는 얼핏 보면 동일해 보이지만, 그 속내를 들여다보면 각기 다른 접근 방식을 취하고 있습니다.* 더불어민주당: 실 근로시간 자체를 줄이는 방향을 제시했습니다. 이는 노동자들의 .. 2025. 5. 17.
아토피 피부염, 음식과 계절 변화에 따라 받는 영향 안녕하세요! 오늘은 아토피 피부염에 영향을 미치는 두 가지 중요한 요소, 바로 음식과 날씨에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 앞서 음식과 아토피 피부염의 관계를 살펴보았는데요, 오늘은 날씨 변화까지 고려하여 더욱 폭넓게 이해해 보도록 하겠습니다. 아토피 피부염과 음식: 섭취 시 주의사항 및 영향이미 언급했듯이, 특정 음식이 직접적으로 아토피 피부염을 유발하는 것은 아니지만, 음식 알레르기가 있는 경우 해당 음식을 섭취했을 때 피부 발진, 가려움증 등의 증상이 악화될 수 있습니다. 또한, 음식 알레르기가 없더라도 일부 음식 성분이나 첨가물이 피부에 자극을 주거나 염증 반응을 일으켜 증상을 악화시키는 경우도 있습니다.음식 섭취 시 고려사항: * 알레르기 유무 확인: 전문의와의 상담 및 알레르기 검사.. 2025. 5. 16.
😣괴로운 가려움, 아토피 피부염! 원인부터 관리까지 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 고통받는 피부 질환, 아토피 피부염에 대해 이야기해보려고 합니다. 극심한 가려움과 피부 건조, 발진 등으로 일상생활에 큰 불편함을 주는 아토피 피부염의 원인부터 주의사항, 효과적인 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 아토피 피부염, 왜 생기는 걸까요? 🤔아토피 피부염은 아직 명확한 단일 원인이 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 면역학적 이상, 피부 장벽 기능 저하, 환경적 요인 등 다양한 요인들이복합적으로 작용하여 발생하는 만성 염증성 피부 질환으로 알려져 있습니다.1. 유전적 요인:* 가족력: 부모나 형제자매 중에 아토피 피부염, 알레르기 비염, 천식 등 알레르기 질환을 앓고 있는 경우 아토피 피부염 발생 위험이 높아집니다. 특정 유전자 이상이 피부 장벽 기능이나 면.. 2025. 5. 16.
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