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건강한 육체에 건강한 정신52

콜린성 두드러기, 땀 흘리면 솟아나는 붉은 반점의 정체😨 운동 후나 갑자기 더워진 환경에 놓였을 때, 피부에 1~2mm의 작은 붉은 반점들이 오돌토돌 솟아나고 가려움 대신 따가운 느낌이 든다면 ‘콜린성 두드러기’일가능성이 높습니다. 마치 벌레에 물린 듯한 작은 팽진과 그 주변의 붉은 발적이 특징이며, 주로 몸통에 많이 나타나고 얼굴, 손, 발에는 잘 생기지 않습니다.콜린성 두드러기란 무엇일까요?🤔콜린성 두드러기는 땀을 흘리거나 체온이 올라갈 때 나타나는 두드러기의 일종입니다. 우리 몸이 체온을 조절하기 위해 땀을 분비하는 과정에서,신경전달물질인 아세틸콜린이 비만세포를 자극하여 히스타민과 같은 물질을 분비하게 되고, 이로 인해 피부에 두드러기가 발생하는 것으로 알려져 있습니다.주요 증상 - 1~2mm 정도의 작은 팽진이 여러 개 나타납니다. - 팽진 주변으로 .. 2025. 5. 20.
⚠️ 긴급 주의! 치명적인 니파바이러스, 7월 1급 감염병 지정! 감염 경로, 증상, 예방 및 대처법 완벽 정리 ⚠️ 최근 질병관리청의 발표에 따르면, 무려 40~75%에 달하는 높은 치명률을 가진 니파바이러스 감염증이 빠르면 오는 2025년 7월, 새로운 1급 법정감염병으로 지정될 예정입니다. 이는 2020년 코로나19 이후 5년 만에 추가되는 것으로, 그만큼 니파바이러스의 위험성과 잠재적인 확산 가능성을 간과할 수 없다는 의미입니다.아직 국내에서는 발생 사례가 없지만, 말레이시아, 인도 등 아시아 지역에서 지속적으로 발생하고 있어 우리나라도 안전지대라고 할 수 없습니다. 특히 해당 지역으로 여행을 계획하고 계신다면 더욱 주의를 기울여야 합니다.지금부터 니파바이러스에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다.📍 니파바이러스란 무엇일까요?1998년 말레이시아 니파 지역에서 처음 발견된 "니파바이러스(Nipah virus).. 2025. 5. 19.
🤫 간건강적신호, 지방간! 원인부터 관리법까지! 오늘은 많은 분들이 흔하게 겪지만, 심각해지면 큰 문제를 일으킬 수 있는 "지방간"에 대해 속속들이 파헤쳐 보려고 합니다. 겉으로는 조용하지만, 우리 간에 지방이 차곡차곡 쌓이고 있다면 건강에 적신호가 켜진 것과 같아요. 지방간의 원인부터 증상, 주의사항 그리고 효과적인 관리 방법까지! 지금부터 저와 함께 꼼꼼하게 알아보시죠! 🔍 ⚠️ 나도 혹시? 지방간의 다양한 원인들! ⚠️지방간은 간에 필요 이상으로 지방이 쌓인 상태를 말하는데요, 크게 술 때문에 생기는 알코올성 지방간과 술과는 관련 없이 발생하는 비알코올성 지방간으로 나눌 수 있습니다. 요즘은 식습관 변화로 비알코올성 지방간 환자가 늘어나는 추세라고 해요. 어떤 원인들이 있는지 좀 더 자세히 알아볼까요?🍻 알코올성 지방간의 주범:* 과도한 음주.. 2025. 5. 18.
겨울철 영유아에게 치명적인 RSV, 이제 성인도 안심할 수 있을까? - 아렉스비 백신 집중 분석 차가운 바람이 불어오는 계절, 특히 어린 자녀를 둔 부모님들은 RSV(호흡기세포융합바이러스) 감염에 대한 걱정이 앞섭니다. 콧물, 기침, 발열 등 감기와 비슷한 증상으로 시작하지만, 심한 경우 폐렴이나 모세기관지염으로 진행되어 영유아에게는 매우 위험한 바이러스이기 때문입니다. 하지만 최근, 60세 이상 성인을 대상으로 하는 RSV 백신 '아렉스비'가 국내에 출시될 예정이라는 반가운 소식이 들려왔습니다. RSV의 증상, 위험성, 예방 방법부터 새롭게 출시되는 아렉스비 백신에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. RSV란 무엇일까요? 왜 위험할까요?RSV는 주로 겨울철과 초봄에 유행하는 급성 호흡기 감염 바이러스입니다. 2세 미만의 거의 모든 아이들이 한 번 이상 감염될 정도로 흔하며, 재감염도 일어날 수.. 2025. 5. 17.
아토피 피부염, 음식과 계절 변화에 따라 받는 영향 안녕하세요! 오늘은 아토피 피부염에 영향을 미치는 두 가지 중요한 요소, 바로 음식과 날씨에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖겠습니다. 앞서 음식과 아토피 피부염의 관계를 살펴보았는데요, 오늘은 날씨 변화까지 고려하여 더욱 폭넓게 이해해 보도록 하겠습니다. 아토피 피부염과 음식: 섭취 시 주의사항 및 영향이미 언급했듯이, 특정 음식이 직접적으로 아토피 피부염을 유발하는 것은 아니지만, 음식 알레르기가 있는 경우 해당 음식을 섭취했을 때 피부 발진, 가려움증 등의 증상이 악화될 수 있습니다. 또한, 음식 알레르기가 없더라도 일부 음식 성분이나 첨가물이 피부에 자극을 주거나 염증 반응을 일으켜 증상을 악화시키는 경우도 있습니다.음식 섭취 시 고려사항: * 알레르기 유무 확인: 전문의와의 상담 및 알레르기 검사.. 2025. 5. 16.
😣괴로운 가려움, 아토피 피부염! 원인부터 관리까지 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 고통받는 피부 질환, 아토피 피부염에 대해 이야기해보려고 합니다. 극심한 가려움과 피부 건조, 발진 등으로 일상생활에 큰 불편함을 주는 아토피 피부염의 원인부터 주의사항, 효과적인 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 아토피 피부염, 왜 생기는 걸까요? 🤔아토피 피부염은 아직 명확한 단일 원인이 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 면역학적 이상, 피부 장벽 기능 저하, 환경적 요인 등 다양한 요인들이복합적으로 작용하여 발생하는 만성 염증성 피부 질환으로 알려져 있습니다.1. 유전적 요인:* 가족력: 부모나 형제자매 중에 아토피 피부염, 알레르기 비염, 천식 등 알레르기 질환을 앓고 있는 경우 아토피 피부염 발생 위험이 높아집니다. 특정 유전자 이상이 피부 장벽 기능이나 면.. 2025. 5. 16.
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